Month: December 2025

Kamu merasa sibuk untuk pergi langsung ke tempat spa dan ingin menghabiskan waktunya di rumah saja? Tenang saja kami ada nih ide perawatan spa rumahan yang bisa kamu tiru. Dengan cara yang sangat simpel anda bisa merasakanya secara langsung spa yang menenangkan hanya dirumah saja. Dalam kesempatan kali ini kami akan memberikan sebuah. Ide Perawatan Spa Rumahan Yang Simpel, Bisa Anda Terapkan Langsung.

Cara Menikmati Spa di Rumah Saja

Ada berbagai cara yang bisa menjadikan spa mu semakin sempurna. Bagi sebagian orang mungkin hanya dengan mendengarkan musik yang menenangkan sudah cukup. Dan tentu saja ada orang orang yang kualitasnya lebih tinggi lagi. Nah jika kamu adalah salah satunya yang kualitasnya lebih tinggi ayo simak secara seksama apa yang bisa anda lakukan agar bisa merasakan Spa terbaik. Bukan hanya dengan menggunakan lilin beraroma saja tapi ada loh beberapa perawatan yang bisa anda lakukan.

1. Lulur Tubuh
   Sebagai awalannya, cobalah untuk melakukan lulur di seluruh tubuh anda untuk menyegarkan dan meremajakannya. Manfaat dari lulur tubuh ini bukan hanya untuk menghilangkan penumpukan sel sel mati loh. Tetapi perawatan ini bisa membantu untuk menguras dan mendetoksifikasi kelenjar getah bening yang ada pada tubuh kita. Dan juga bisa meningkatkan sirkulasi darah yang kaya oksigen ke kulit. Sehingga bisa mempercepat pembaharuan sel kulit dan membantu produk perawatan kulit lainnya.
2. Bersantai di Bathub
   Mungkin ini salah satu cara yang paling simpel yaitu cobalah nikmati guyuran air hangat yang membasuh seluruh bagian tubuh anda. Dan gunakan produk produk bathcare seperti liquid soap dengan aroma kesukaan kamu. Dengan aroma yang kamu sukai bisa membuat kulit terasa lebih halus. Dan kamu bisa merasakan sebuah spa yang mewah karena wangi yang harum. Cobalah bersantai di dalam bathub selam 15-30 menit dan jika bisa lakukan di sambil dengan maskeran.
3. Body Massage Mandiri
   Setelah sudah bersantai di Bathub mu cobalah untuk pijat dengan lembut tubuhmu. Mulai dari leher hingga kebagian bawah hanya dengan sedikit saja tekanan. Cara ini bisa jadi langkah yang bagus lohh buat kamu, tujuannya untuk melancarkan sirkulasi darah dan tentu saja relaksasi.

Hanya dengan melakukan 3 langkah tersebut. Anda sudah bisa merasakan Spa rumahan yang simpel tapi juga dapat merilekskan pikiran dan tubuh anda.

BACA JUGA: Tren Makeup Natural yang Memperkuat Citra Diri Remaja

Butuh waktu untuk recharge setelah hari-hari yang super padat? Tenang, kamu nggak sendiri kok. Saatnya manjakan diri dengan spa atau pijat yang bukan cuma bikin rileks, tapi juga bantu segarkan tubuh dan pikiranmu.

Kami sudah pilihkan beberapa jenis spa dan massage terbaik yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhanmu—mulai dari pijat relaksasi untuk meredakan otot tegang, sampai perawatan spa yang bikin kulitmu terasa segar dan bersinar. Setiap pilihan punya sensasi uniknya sendiri, tapi semuanya dijamin memanjakan! Yuk, temukan jenis perawatan yang paling cocok buatmu dan rasakan sendiri pengalaman rileksasi yang sebenarnya.

Pengertian Spa

Mungkin masih banyak yang belum tau ya apa itu Spa sendiri. Spa merupakan sebuah perjalanan yang menyeluruh. Berfungsi untuk mengharmonisasikan tubuh, pikiran, dan jiwa melalui berbagai teknik perawatannya. Spa ini bukan hanya sekdar ritual kecantikan lohh, spa ini hadir sebagai sebuah layanan khusu untuk menyegarkan diri kamu.

Dengan berbagai kombinasi teknik spa yang terampil dan bermacam macam aroma terapi yang menenangkan. Spa ini mengajak untuk merasakan sebuah kedamaian batin sekaligus revitalisasi fisik secara menyeluruh.

Jenis Jenis Spa Yang Umum

Bagi kamu yang bingung ingin memilih jenis spa apa yang akan kamu pesan. Tenang saja kami akan jelaskan secara singkat saja dari setiap jenis jenis spa yang biasanya umum ada di Tempat Spa:

1. Day Spa
   Spa yang satu ini bisa menjadi sebuah pilihan sempurna bagi anda yang ingin. Merasakan relaksasi dan perawatan tubuh yang singkat tanpa harus menginap. Di jenis spa ini anda bisa mendapatkan layanan. Seperti pijat aromaterapi, facial, dan scrub tubuh yang bisa mengembalikan energi anda.
2. Javanese Spa
   Nahh untuk jenis spa yang satu ini mengusung tradisi perawatan khas Jawa yang selalu menggunakan bahan bahan alami. Layanan yang bisa anda dapatkan pun seperti teknik pijat yang mendalam dan ritual perawatan. Yang dipadukan dengan suasana yang tenang.
3. Medical Spa
   Medical Spa merupakan gabungan dari perwatan estetika dengan berbagai prosedur medis ringan. Dan tentu saja diawasi oleh profesional kesehatan. Layanan yang ditawarkan meliputi suntik filler, laser, pengelupasan kimia, dan mikrodermabrasi.

Berikut adalah beberapa jenis jenis spa yang saya rekomendasikan dan bisa anda coba. Tentu saja sesuaikan pilihan anda dengan kebutuhan yang anda mau jangan terlalu terpaku dengan artikel.

BACA JUGA: Ide Perawatan Spa Rumahan Yang Simpel, Bisa Anda Terapkan Langsung

Siapa nih yang lagi jalan jalan di negara Malaysia? kamu merasa letih dan pusing setelah keliling dan jalan jalan di negara yang satu ini? Tenang saja di Malaysia banyak banget loh tempat spa yang sangat berkualitas dan pastinya bisa membuat anda merasa rileks. Nahh bagi kamu yang bingung mau di Tempat Spa yang mana tenang saja kami akan berikan rekomendasi terbaik buat kamu. Berikut adalah Rekomendasi Salon Spa Terbaik Yang Ada Di Malaysia Dijamin Rileks.

Swasana Spa

Alami, memanjakan, menyeimbangkan, meremajakan, dan menenangkan. Lima elemen utama yang menjadi inti dari setiap perawatan di Swasana Spa. Terletak di dalam Hotel Impiana KLCC, di tengah hiruk pikuk kota Kuala Lumpur, spa ini hadir sebagai tempat pelarian yang tenang dan menyegarkan. Dengan paviliun yang menenangkan serta tim terapis profesional yang ramah dan terlatih. Swasana Spa menawarkan pengalaman relaksasi menyeluruh yang menggabungkan teknik perawatan tradisional Asia dengan pendekatan terapeutik modern.

Layanan yang ditawarkan mencakup pijat khas Bali dan Thailand, akupresur, lulur tubuh, facial, balutan tubuh, hingga sesi mandi menyegarkan. Semuanya dirancang untuk memulihkan energi dan menyeimbangkan tubuh dan pikiran. Di Swasana Spa, setiap sentuhan bukan hanya perawatan fisik, tetapi juga perjalanan batin menuju ketenangan dan versi terbaik dari diri Anda.

Thai Odyssey

Sebagai jaringan pijat dan spa Thailand terbesar di Malaysia, Thai Odyssey telah mengukuhkan kehadirannya dengan lebih dari 45 cabang di seluruh negeri. Termasuk tujuh lokasi strategis di Johor Bahru. Dikenal karena layanan berstandar tinggi dan telah meraih berbagai penghargaan. Thai Odyssey menawarkan suasana tenang dan autentik yang mengajak setiap tamu untuk sejenak melupakan kesibukan harian.

Menyambut tamu berusia 16 tahun ke atas, spa ini menyediakan berbagai pilihan perawatan yang dirancang untuk memanjakan sekaligus memulihkan tubuh. Mulai dari lulur lembut untuk menyegarkan kulit hingga pijat tubuh mendalam khas Thailand yang mengendurkan otot dan merilekskan pikiran. Setiap sesi di Thai Odyssey dirancang untuk memberikan keseimbangan menyeluruh bagi tubuh dan jiwa.

Batang Penggosok

Tersembunyi di dalam RED by Sirocco, The Rub Bar adalah spa bergaya industrial-chic yang tak hanya memanjakan tubuh. Tapi juga memikat mata—sangat cocok untuk diabadikan di Instagram. Lokasinya strategis di Jalan Kamunting, dekat tempat hits seperti Joloko dan Yut Kee, membuatnya jadi tempat singgah ideal untuk relaks sejenak di tengah padatnya hari.

Pilihannya fleksibel dan ramah di kantong: mulai dari pijat 20 menit saat makan siang (RM35), refleksiologi kaki 90 menit (RM100), hingga pijat kombinasi kaki, leher, kepala, dan bahu selama 60 menit (RM80). Jangan lewatkan Lotion Lab, pojok seru tempat Anda bisa meracik sendiri lotion dengan aroma favorit—sentuhan personal yang bikin pengalaman spa makin berkesan.

BACA JUGA: Pilihan Jenis Spa Atau Massage Terbaik Yang Kami Rekomendasi

Kecantikan sejati bukan hanya soal penampilan luar, tapi juga bagaimana kita merawat diri dari dalam. Saat ini, semakin banyak remaja yang tertarik pada tren suplemen dan skincare internal karena mereka ingin menjaga kulit, rambut, dan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Perawatan dari dalam ini menggabungkan nutrisi, vitamin, dan bahan alami—bukan sekadar rutinitas kecantikan, tapi juga bentuk kepedulian pada diri sendiri. Hasilnya? Rasa percaya diri yang tumbuh alami dan pancaran aura sehat dari dalam diri.

Apa Itu Skincare Internal?

Skincare internal merujuk pada perawatan kecantikan yang bekerja dari dalam tubuh, umumnya melalui konsumsi suplemen, makanan fungsional, atau minuman yang mengandung bahan aktif seperti kolagen, vitamin C, asam hialuronat, biotin, dan antioksidan. Bahan-bahan ini diklaim membantu regenerasi sel kulit, memperbaiki elastisitas, dan menjaga kelembapan dari dalam.

Mengapa Tren Ini Muncul?

Beberapa alasan utama mengapa skincare internal menjadi tren antara lain:

• Kesadaran akan kesehatan holistik: Masyarakat kini lebih sadar bahwa kulit sehat tidak bisa dicapai hanya dari luar; faktor seperti pola makan, stres, dan tidur juga berpengaruh besar.

• Edukasi melalui media sosial: Influencer dan praktisi kesehatan memperkenalkan pentingnya nutrisi dalam perawatan kecantikan.

• Kepraktisan: Minum satu kapsul atau serbuk kolagen setiap pagi terasa lebih mudah dibanding rutinitas skincare 10 langkah.

Apakah Efektif?

Efektivitas skincare internal memang masih menjadi perdebatan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kolagen atau antioksidan dapat memperbaiki kondisi kulit secara bertahap. Namun, hasilnya sangat bergantung pada gaya hidup secara keseluruhan, termasuk diet, olahraga, dan hidrasi.

Satu hal yang jelas: suplemen bukan pengganti, melainkan pelengkap perawatan dari luar. Kombinasi antara nutrisi internal dan skincare topikal adalah strategi terbaik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit dalam jangka panjang.

Risiko dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Sebelum mengonsumsi suplemen kecantikan, penting untuk:

• Konsultasi dengan tenaga medis: Terutama jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.

• Membaca label dengan teliti: Hindari produk dengan klaim berlebihan atau tanpa izin BPOM.

• Mengutamakan kualitas dan keamanan: Suplemen dengan bahan alami dan transparansi dosis lebih direkomendasikan.

Masa Depan Industri Kecantikan: Lebih Dalam, Lebih Personal

Tren kecantikan dari dalam tidak hanya menunjukkan pergeseran cara kita merawat diri, tetapi juga pendekatan yang lebih personalized dan berorientasi pada kesehatan jangka panjang. Konsumen kini mencari solusi yang bukan hanya mempercantik, tetapi juga menyehatkan.

Seiring berkembangnya teknologi nutrisi dan riset ilmiah, kita bisa berharap munculnya produk-produk inovatif yang menyatukan kecantikan, kesehatan, dan sains dalam satu paket.

BACA JUGA: Rekomendasi Salon Spa Terbaik Yang Ada Di Malaysia Dijamin Rileks

Di zaman sekarang, kecantikan bukan lagi soal tampil mencolok lohh. Melainkan bagaimana seseorang menonjolkan keunikan dirinya. Tren makeup natural kini menjadi pilihan favorit para remaja karena mampu memperkuat citra diri tanpa kesan berlebihan. Dengan sentuhan ringan yang menonjolkan warna kulit alami, pancaran mata, dan senyum penuh percaya diri, makeup natural bukan hanya sekadar gaya—melainkan juga bentuk ekspresi diri dan perayaan atas keaslian.

Kecantikan yang Tak Lagi Tentang Tampil Mencolok

Di tengah arus tren kecantikan yang terus berubah, generasi muda kini mulai berpaling dari gaya makeup yang tebal dan mencolok. Alih-alih menutupi, mereka memilih untuk menonjolkan apa yang sudah ada. Makeup natural hadir sebagai pilihan utama, bukan hanya karena tampilannya yang ringan. Tetapi karena ia menawarkan lebih dari sekadar estetika—ia membawa pesan kepercayaan diri dan penerimaan diri.

Makeup Natural: Lebih dari Sekadar Gaya

Makeup natural tidak hanya soal tampilan kulit yang flawless atau riasan mata yang samar. Lebih dari itu, tren ini mencerminkan perubahan cara pandang remaja terhadap konsep kecantikan. Kini, kecantikan bukan lagi tentang mengikuti standar tertentu, tetapi tentang merayakan karakter dan keunikan masing-masing individu.

Dengan sentuhan ringan seperti foundation tipis, blush bernuansa lembut, dan lip balm berwarna natural, remaja mampu tampil lebih percaya diri tanpa kehilangan jati diri. Makeup natural membantu mereka merasa nyaman di kulit sendiri, tanpa harus menyembunyikan siapa mereka sebenarnya.

Mengapa Tren Ini Sangat Digemari Remaja?

1. Mudah dan Praktis
   Makeup natural tidak memerlukan banyak produk atau teknik rumit. Hal ini membuatnya ideal untuk remaja yang baru belajar berdandan atau memiliki aktivitas padat.

2. Meningkatkan Kepercayaan Diri
   Dengan riasan yang ringan dan menonjolkan fitur alami, remaja merasa lebih autentik. Mereka tidak merasa “menyamar”, tetapi justru merasa tampil sebagai versi terbaik dari diri mereka.

3. Ramah Kulit dan Lebih Aman
   Menggunakan sedikit produk berarti lebih sedikit risiko iritasi atau masalah kulit. Ini sangat penting bagi remaja yang kulitnya masih sensitif atau rentan terhadap jerawat.

4. Sejalan dengan Nilai Positif dan Body Positivity
   Tren ini sejalan dengan gerakan global yang mendorong self-love dan body positivity. Remaja diajak untuk mencintai diri sendiri, dengan atau tanpa makeup tebal.

Itulah sebabnya mengapa banyak para remaja mulai menyukai tren make up ini.

BACA JUGA: Kecantikan dari Dalam: Tren Suplemen & Skincare Internal

Mungkin kalian tidak sadar. Ditengah meningkatnya kesadaran akan lingkungan dan juga kesehatan. Sekarang sudah ada lohh konsep clean beauty yang menjadi sorotan utama di industri kecantikan global. Bukan hanya menjadi sekedar tren saja, clean beauty adalah gerakan yang mendorong penggunaan produk dengan bahan alami. Dari berbagai skincare hingga kosmetik, gerakan ini menekankan keberlanjutan tanpa mengorbankan kualitas ataupun efektivitas produk. dalam kesempatan kali ini saya akan membahasnya secara rinci. Apa itu Clean Beauty: Gerakan Kecantikan Berkelanjutan di Dunia.

Apa Itu Clean Beauty?

Bagi kalian yang belum mengetahuinya apa sih itu Clean Beauty? Clean Beauty adalah sebuah konsep kecantikan yang menekankan pada penggunaan produk-produk yang aman bagi rubuh dan ramah lingkungan. Fokus dari Clean beauty ini adalah pada kesehatan kulit jangka panjang tanpa mengorbankan kualitas lingkungan alam kita yang berharga.

Namun, clean beauty ini bukan hanya sekedar bahan alami saja loh. Produk produknya juga harus diolah dengan proses yang tidak merusak lingkungan. Tidak diuji kepada hewan hewan dan juga menggunakan kemasan yang dapat didaur ulang. Selain itu juga konsep ini mencakup transparansi produk. Yang dimana konsumen bisa mengetahui secara persisi apa saja bahan bahan yang terkandung di setiap produk.

Mengapa Clean Beauty Penting?

Pasti banyak yang bertanya mengapa Clean Beauty penting? Berikut adalah beberapa keuntungan jika kita menerapkan Clean Beauty:

1. Kulit Lebih Sehat – Produk kecantikan berbasis bahan alami cenderung lebih lembut dan minim risiko iritasi, alergi, atau gangguan hormonal. Pendekatan ini membantu menjaga keseimbangan alami kulit, sehingga aman dan cocok bahkan untuk kulit yang sensitif sekalipun.
2. Peduli Lingkungan – Gerakan clean beauty juga fokus pada keberlanjutan. Mulai dari penggunaan bahan yang ramah lingkungan hingga kemasan yang bisa didaur ulang, tren ini membantu mengurangi limbah industri kecantikan yang selama ini dikenal boros sumber daya dan merusak ekosistem.
3. Etika dan Keterbukaan – Konsumen modern semakin peduli dengan transparansi. Mereka ingin mengetahui asal-usul bahan, proses produksinya, hingga bagaimana perusahaan memperlakukan lingkungan dan hewan. Kecantikan alami menjawab kebutuhan ini dengan pendekatan yang terbuka dan bertanggung jawab, sehingga pembelian menjadi lebih bermakna.

Oleh karena itulah mulai banyak yang mulai menerapkan konsep Clean Beauty ini. Bukankah hanya menguntungkan kita saja tetapi lingkungan alam kita juga akan terjaga dan lebih sehat.

BACA JUGA: Ritual Kecantikan Kerajaan Kuno, Agar Bisa Mendapatkan Kecantikan Yang Natural

bagi kamu yang belum mengetahui apa sih itu tren glass skin? Tren tersebut pernah menjadi sebuah standar kecantikan Korea yang sangat ikonik. Dengan ciri ciri kulit tampak bening, lembap, dan bercahaya seperti kaca. Namun dengan seiringnya waktu dan perubahan gaya hidup. Banyak orang orang mulai bertanya apakah glass skin untuk saat ini masih relevan? Dalam kesempatan kali ini saya akan membahas apakah Glass Skin Masih Populer? Ini Evolusi Tren Skincare Korea Terbaru.

Apa Sih Itu Glass Skin?

Perawatan kecantikan Korea dikenal luas melalui konsep glass skin dan chok chok skin yang menekankan tampilan kulit sehat, lembap, dan bercahaya alami. Fokus utamanya adalah hidrasi mendalam serta pemenuhan nutrisi optimal bagi kulit, sehingga kulit tampak bening, kenyal, dan segar dari dalam. Pendekatan ini tidak hanya mengejar hasil instan, tetapi juga kesehatan kulit jangka panjang melalui rutinitas perawatan yang konsisten dan menyeluruh.

Daya tarik lainnya terletak pada inovasi teknologi yang terus berkembang serta penggunaan bahan-bahan alami yang lembut namun efektif. Kombinasi antara riset ilmiah modern dan warisan bahan tradisional membuat produk serta prosedur kecantikan Korea semakin diminati. Reputasi Korea sebagai pusat inovasi estetika global pun semakin memperkuat kepercayaan publik, menjadikannya inspirasi utama bagi tren kecantikan di berbagai belahan dunia.

Bagaimana Cara Mendapatkannya?

Tentu saja tidak mudah untuk mendapatkan glass skin ini. Karena glass skin ini menonjolkan kulit yang sangat terhidrasi sehingga dapat membuat kulit tampak glow ketika terkena cahaya. Bagi kamu yang penasaran bagaimana sih cara mendapatkan glass skin tersebut? berikut adalah beberapa cara yang bisa anda terapkan agar bisa mendapatkan kulit glass skin.

1. Menggunakan Toner.
   Setelah anda membersihkan kulit wajah anda. Biasakan lah untuk menggunakan toner agar bisa mengembalikan keseimbangan pH kulit. Dengan kamu menggunakan toner, kulit akan terasa lebih lembap dan juga segar.
2. Biasakan Melakukan Double Cleansing.
   Nahh hal yang wajib anda lakukan adalah melakukan metode yang bernama double cleansing. Gunanya untuk membersihkan wajah dengan dua tahap. Sangat efektif untuk mengangkat kotoran, minyak, dan juga sisa makeup anda.
3. Gunakan Moisturizer untuk Mengunci Kelembapan
   Cobalah kamu gunakan moisturizer untuk mendapatkan kelembapan yang ekstra. Gunanya untuk mengunci hidrasi yang sudah diberikan pada kulit kita. Sehingga dapat melembapkan, dan membuat kulitmu kenyal sepanjang hari.

BACA JUGA: Clean Beauty: Gerakan Kecantikan Berkelanjutan di Dunia

Kamu pasti merasa letih setelah beraktivitas sehari hari dengan kesibukan dan tekanan hidup modern. Spa bisa menjadi pilihan yang pas untuk melepas penat dan memulihkan keseimbangan tubuh serta pikiran. Berbagai spa terbaik di dunia menawarkan pengalaman relaksasi istimewa dengan layanan berkualitas, suasana eksklusif, dan lokasi menawan. Berikut adalah rekomendasi tempat spa terbaik yang ada di dunia.

Ayurveda Resort Mandira

Ayurveda Resort Mandira di Bad Waltersdorf, Austria. Sudah sangat dikenal sebagai salah satu destinasi spa yang menghadirkan pengalaman Ayurveda autentik. Dengan sentuhan kenyamanan Eropa. Resor ini sudah meraih penghargaan Amazing and Affordable. Berkat program detoks Ayurveda yang dirancang menenangkan sekaligus mudah diakses. Dengan pendampingan terapis profesional asal India, para tamu dapat merasakan harmoni tubuh dan pikiran. Melalui sesi yoga, pijat tradisional, serta suasana resor yang tenang dan mendukung proses relaksasi.

Tak hanya itu, Mandira juga menawarkan hidangan vegan bergizi yang disesuaikan dengan prinsip Ayurveda, membantu proses pembersihan tubuh secara alami. Program panchakarma versi singkat yang disediakan memberikan manfaat penyembuhan yang mendalam tanpa harus melakukan perjalanan jauh ke India. Inilah pilihan ideal bagi mereka yang ingin merasakan khasiat Ayurveda secara praktis, nyaman, dan tetap autentik.

Retret at Blue Lagoon

Kalian pasti sudah tau dong bahwa Islandia merupakan negara yang memikat dengan keindahan alam yang luar biasa. Di satu tempat, pengunjung dapat menyaksikan Cahaya Utara, mengagumi air terjun megah. Sekaligus menjelajahi keajaiban geotermal yang unik. Salah satu pengalaman yang sering disebut sebagai icing on the cake adalah berendam di Blue Lagoon, laguna alami yang terbentuk dari aliran lava kuno. Airnya yang berwarna susu dipanaskan oleh energi geotermal dan kaya mineral, menjadikannya daya tarik bagi wisatawan dari seluruh dunia.

Bagi pencari ketenangan dan kemewahan, The Retreat menawarkan pengalaman menginap eksklusif di Semenanjung Reykjanes. Dilengkapi dengan spa pribadi yang luas, laguna khusus, serta sajian kuliner berkualitas. Tempat ini menjadi pilihan ideal untuk menikmati sisi relaksasi Islandia dalam suasana yang lebih intim dan menenangkan.

Capri Palace

Untuk tempat spa satu ini berada di bangunan Palazzo Neapolitan dari abad ke-18 yang telah diubah menjadi sebuah tempat wisata relaksasi. Memiliki desain yang sangat minimalis dengan aksen warna serba putih. Capri Palace dapat memberikan anda sebuah sensasi ketenangan yang berbeda dari tempat spa pada umumnya lohh.

Perawatan yang ditawarkan di tempat ini bisa disesuaikan dengan kebutuhan para tamu masing masing. Anda bisa memilih berbagai perawatan seperti penurunan berat badan, detoks. Hingga anti-penuaan dan juga manajemen stress. Bukan hanya itu saja yang menjadi daya tariknya menu spa yang diberikan juga sangat beragam lohh. Mulai dari pijat revitalisasi, thalassotherapy, perawatan dengan lumpur, dan perawatan kecantikan tradisional.

BACA JUGA: Glass Skin Masih Populer? Ini Evolusi Tren Skincare Korea Terbaru

Mungkin banyak yang belum mengathui sebuah metode perawatan tubuh yang berasal dari India satu ini. Ayurveda merupakan perawatan tubuh yang tidak hanya bertujuan untuk menjaga  kebersihan fisik saja. Tetapi juga menyeimbangkan energi tubuh, pikiran, dan jiwa anda lohh. Karena orang orang di India sana mempercayai bahwa kesehatan seseorang diperngaruhi oleh keseimbangan tiga dosha. Yang meliputi Vata, Pitta, dan Kapha  dan rempah rempah berperan sangat penting. Dalam kesempatan kali ini kami akan membahasnya secara rinci. Berikut adalah Perawatan Tubuh dengan rempah rempah: Metode Ayurveda India.

Mengenal Ayurveda

Bagi kamu yang belum mengetahui apa itu Ayurveda. Ayurveda ini merupakan pengobatan tradisional kuno yang berasal dari negara India. Dan hingga saat ini masih sering di gunakan bahkan di seluruh dunia. Karena semakin banyak orang yang sedang mencari alternatif pengobatan tradisional.

Ayurveda sendiri ini berasal dari dua kata sansekerta, “Ayur” yang memiliki arti hidup, dan “Veda” yang bisa diterjemahkan menjadi pengatuhan atau ilmu pengetahuan. Jadi secara harfiah kata kata Ayurveda ini diterjemahkan menjadi ” pengetahuan tentang kehidupan” ataupun “ilmu kehidupan”. Pengobatan ini didasari oleh tiga prinsip keseimbangan. Yaitu Vata, Pitta, dan Kapha. Menurut metode ini, kesehatan adalah keadaan keseimbangan diri kita, dan penyakit diakibatkan oleh adanya ketidakseimbangan. Para praktisi di India merancang terapi Ayurveda untuk mengembalikan keseimbangan dan meningkatkan kesehatan manusia secara menyeluruh.

Berbagai Bumbu Dapur Yang Dapat Digunakan

Kayu Manis

Sudah beradab abad, bumbu dapur yang satu ini telah menjadi salah satu bumbu yang paling populer di semua benua. Bumbu ini terbuat dari kulit kayu bagian dalam yang telah. Dikeringkan dari pohon yang tumbuh di negara India, Sri Lanka, dan beberapa negara lainnya di Asia Tengah dan Tenggara.

Kayu manis ini adalah sebuah bumbu yang memiliki bahan aktif yaitu cinnamaldehyde. Yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Yang dapat membantu meningkatkan pencernaan, sirkulasi, dan fungsi pernapasan. Menurut metode Ayurveda, kayu manis juga dapat mengurangi peradangan dan nyeri.

Bawang Putih

Bawang putih merupakan bumbu dapur yang sangat penting karena mampu memberikan rasa gurih dan aroma khas pada berbagai hidangan. Penggunaannya pun beragam, mulai dari utuh, dicincang, hingga dihaluskan, dan menjadi bagian dari salad serta ratusan masakan tradisional dari berbagai negara. Dalam pandangan Ayurveda, bawang putih memiliki beragam rasa—pedas, pahit, sepat, manis, dan asin—yang menjadikannya rempah serbaguna dengan nilai lebih dari sekadar penyedap.

Sebagai salah satu tanaman obat tertua, bawang putih dikenal luas karena khasiat kesehatannya. Umbi yang dipanen saat matang penuh digunakan untuk membantu menjaga daya tahan tubuh serta mendukung kesehatan pernapasan dan pencernaan. Bawang putih juga dikenal memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan detoksifikasi yang membantu membersihkan tubuh dari racun serta mendukung vitalitas tubuh secara alami.

BACA JUGA: Rekomendasi Tempat Spa Terbaik Yang Ada Di Dunia

Siapa sih yang tidak kenal dengan cerita dari para tokoh tokoh besar pada jaman dahulu yang memiliki paras yang sangat cantik? Penasaran bukan apa yang ia lakukan agar bisa mendapatkan paras yang sangat cantik hingga bisa menjadi wanita tercantik. Untuk kesempatan kali ini kami akan membahasnya secara rinci. Apa sih yang digunakan pada zaman dahulu agar bisa menjadi wanita yang memiliki paras cantik. Berikut adalah ritual kecantikan kerajaan kuno yang bisa kita terapkan pada zaman sekarang.

Inggris – Putih Telur

Kalian pasti bingung bagaimana sih caranya wanita di masa Era Elizabeth di Inggris memiliki kulit yang halus, kencang, dan lembut. Ternyata yang menjadi rahasia para wanita tersebut terdapat pada putih telur lohh. Makin bingung? Sini akan kami jelaskan secara rinci.

Wanita wanita pada zaman itu biasanya mengaplikasikan putih telur itu langsung ke kulit mereka. Karena meraka percaya putih telur mengandung sebuah protein yang dapat menutrisi kulit. Sehingga bisa terhindar dari kerutan kulit dan bisa mengencangkan kulit yang kendur. Oleh sebab itulah kulit mereka menjadi halus, awet muda, dan cerah.

Mesir – Sugaring & Mandi Susu

Para wanita di Mesir ini sangat memeperhatikan dalam hal menjaga kecantikan kulit. Dan juga termasuk menghilangkan bulu-bulu halus yang ada pada kulitnya. Teknik sugaring ini sebenarnya tidak berbeda jauh dengan metode waxing seperti biasa. Wanita – wanita mesir kuno menggunakan pasta yang terdiri dari berbagai bahan alam campuran. Seperti gula, lemon, dan air untuk ditempelkan ke permukaan kulit yang terdapat rambut halus. Metode ini sekarang lumayan cukup populer bagi mereka yang tidak ingin menggunakan metode wax biasa.

Sedangkan Mandi susu ini, mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan wanita kuno yang bernama Cleopatra. Yapp benar Cleopatra merupakan ratu Mesir kuno yang tak hanya jenius tetapi juga terkenal sangat cantik. Dan menurut informasinya Cleopatra ini merawat kulitnya dengan cara mandi susu. Ia Mencampurkan susu yang telah di fermentasikan dengan madu di bak mandinya. Karena susu mengandung asam laktat dan protein yang mampu menutrisi dan memperbaiki jaringan kulit. Dan juga kandungan yang dimiliki oleh madu tersebut dapat melembapkan kulit.

Meksiko – Alpukat

Bangsa Aztec ini memiliki metode tersendiri lohh, karena mereka menggunakan buah alpukat untuk berbagai perawatan kecantikan. Karena alpukat sendiri dikenal dengan kandungan hidrasi dan pelembabnya. Alpukat dapat membantu membuat wajah sehat bercahaya tanpa menyubat pori-pro wajah. Dan juga kandungan minyak yang terdapat di Alpukat ini juga dapat menyeimbangkan tingkat keasaman pada kulit kita lohh.

BACA JUGA: Perawatan Tubuh dengan Rempah-rempah: Metode Ayurveda India